Coenzym Q10 (CoQ10) ist eine Substanz, die im Körper natürlich vorkommt und eine entscheidende Rolle im Energiestoffwechsel der Zellen spielt. Es wird auch als Ubichinon bezeichnet. CoQ10 hat verschiedene potenzielle gesundheitliche Vorteile:

Energieproduktion: CoQ10 ist ein wichtiger Bestandteil der Mitochondrien, den Kraftwerken der Zellen, wo es eine Schlüsselrolle bei der Erzeugung von ATP, der primären Energiequelle der Zellen, spielt. Eine ausreichende Versorgung mit CoQ10 kann dazu beitragen, die körperliche Energie und Ausdauer zu verbessern.

Herz-Kreislauf-Gesundheit: CoQ10 ist besonders wichtig für die Gesundheit des Herzens, da das Herz eine der energieintensivsten Organe im Körper ist. Es kann dazu beitragen, die Herzfunktion zu unterstützen, den Blutdruck zu regulieren, die Durchblutung zu verbessern und die Herzinsuffizienzsymptome zu lindern. Es gibt auch Hinweise darauf, dass CoQ10 das Risiko für Herzkrankheiten verringern kann.

Antioxidative Wirkung: CoQ10 wirkt als starkes Antioxidans im Körper und schützt die Zellen vor oxidativem Stress, indem es freie Radikale neutralisiert. Dies kann dazu beitragen, Zellschäden zu verhindern, die mit verschiedenen Krankheiten wie Krebs, neurodegenerativen Erkrankungen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen in Verbindung gebracht werden.

Neuroprotektion: CoQ10 kann eine neuroprotektive Wirkung haben und dazu beitragen, die Gesundheit des Gehirns und des Nervensystems zu unterstützen. Es kann die mitochondriale Funktion in den Nervenzellen verbessern, Entzündungen reduzieren und die Bildung von oxidativem Stress hemmen, was vorteilhaft sein kann bei der Vorbeugung und Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen wie Alzheimer und Parkinson.

Stärkung des Immunsystems: CoQ10 spielt eine Rolle bei der Regulation des Immunsystems und kann die Aktivität von Immunzellen fördern, die für die Bekämpfung von Infektionen und Krankheiten wichtig sind. Eine ausreichende Versorgung mit CoQ10 kann dazu beitragen, die Immunfunktion zu stärken und das Risiko von Infektionen zu verringern.

Einnahme: egal wann

Dosierung: 1x 10g