Resveratrol ist ein natürlich vorkommendes Polyphenol, das in einigen Pflanzen, insbesondere in der Haut von roten Trauben, sowie in Erdnüssen und bestimmten Beeren, wie zum Beispiel Himbeeren, vorkommt. Es hat in den letzten Jahren viel Aufmerksamkeit auf sich gezogen, vor allem wegen seiner potenziellen gesundheitlichen Vorteile. Hier sind einige der möglichen Vorteile von Resveratrol:

Starke antioxidative Wirkung: Resveratrol ist ein starkes Antioxidans, das dazu beitragen kann, Zellen vor Schäden durch freie Radikale zu schützen. Freie Radikale sind instabile Moleküle, die oxidativen Stress verursachen können, der mit vielen chronischen Krankheiten, einschließlich Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen, in Verbindung gebracht wird.

Herz-Kreislauf-Gesundheit: Resveratrol kann dazu beitragen, die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems zu unterstützen, indem es die Durchblutung verbessert, den Blutdruck senkt, den Cholesterinspiegel reguliert und die Entzündungen im Körper reduziert. Es wird angenommen, dass Resveratrol auch die Bildung von Plaques in den Arterien hemmt, was das Risiko für Herzkrankheiten verringern kann.

Entzündungshemmende Eigenschaften: Resveratrol hat entzündungshemmende Eigenschaften, die dazu beitragen können, Entzündungen im Körper zu reduzieren. Dies kann vorteilhaft sein bei der Vorbeugung und Behandlung von entzündlichen Erkrankungen wie Arthritis, Asthma, entzündlichen Darmerkrankungen und anderen.

Neuroprotektion: Es gibt Hinweise darauf, dass Resveratrol eine neuroprotektive Wirkung haben kann und dazu beitragen kann, die Gesundheit des Gehirns und des Nervensystems zu unterstützen. Es kann die Bildung von Beta-Amyloid-Plaques hemmen, die mit Alzheimer und anderen neurodegenerativen Erkrankungen verbunden sind, und die Neuroplastizität verbessern, was zu einer besseren kognitiven Funktion führen kann.

Krebsschutz: Es gibt einige vielversprechende Hinweise darauf, dass Resveratrol krebsvorbeugende Eigenschaften haben kann, indem es das Wachstum und die Ausbreitung von Krebszellen hemmt, die Apoptose (programmierten Zelltod) in Krebszellen induziert und die Bildung von Blutgefäßen in Tumoren unterdrückt.

Langlebigkeit: Einige Studien haben darauf hingewiesen, dass Resveratrol die Lebensdauer verlängern kann, indem es den Stoffwechsel beeinflusst und die Expression von Genen, die mit der Langlebigkeit in Verbindung gebracht werden, aktiviert.

Einnahme: egal wann, aber mit einer Fettquelle wie Avocado, Nüsse, Olivenöl, Vollfettjoghurt, Käse

Dosierung: 1x 2 Kapseln/1g